3 dni

siemka. mam pytanko. jak dawkowac testosteron prolongatum?? ampulke co ile dni? co jest lepsze na czystszy mniesien? propa czy prolo? dzieki za odp.

czy biorąc deke 200mg co 7 dni, wstrzykiwać 2 ml na raz czy dzielić na 2 porcje po 1 ml i wstrzyknąć w dwa miejsca np w barki. a moze nie powinno sie dzielić?

Biorę BCAA z Kreatyna CM3, pytanko moge brać BCAA w dni nie treningowe także ? jak tak to kiedy. Bo napisane jest na ulotce że tylko 3 kapsułki 30 min przed wysiłkiem i zaraz po.

witam mam pytanie kupiłem BCAA MEGA CAPS 1100 i białko i nie wiem kiedy brać czy w te dni kiedy trenuje czyli trzy razy w tygodniu czy tez k każdy dzień

Art. Knifa co by młodzi nie myśleli, że trzeba nap*****lać 365 dni w roku http://potreningu.pl/artykuly/595/roztrenowanie-strategiczne-regeneracja---trening-i-odzywianie-w-tym-okresie

Więc mam na 6 twarożków tygodniowo.I teraz pyt czy lepiej zjadać je po dwa w dni treningowe bo 3 razy w tyg ćwicze czy po jednym w dzień treningowy i nietreningowy?Co sądzicie.

witajcie chcialbym teraz robic trening w taki sposob 3 dni boks 2 silownia jak to proponujecie rozlozyc ? pn-silownia wt.boks sr wolne czw silownia pt boks sb-boks moze tak byc ?

Witam Mam pytanie ide na silownie za 2 dni i mam takie pytanie czy ktos mi mogl pomoc jakie cwiczenia robic i jakie serie i ile powturzen iteresuje mnie rzezba pomocy !!! Moje wymiary 185 cm wzrostu 110 kg

Bold leciał 18 tyg teraz tren od 16 dni. Już pod koniec zauważyłem zachwianie libido. Proszę o ocenę Estradiol 76 11 44 Progesteron 0.20 0.10 0.20 Prolaktyna 14.63 2.58 18.12 Test 3467 177 877

Krótkie pytanie: czy przechowywanie testa w zamknietym samochodzie na pełnym słońcu przez 8-10 dni spowoduje jakiś defekt? Mam nadzieję że ankieta nie będzie potrzebna bo pytanie jest ogólne ale jak coś to wypełnię.

Witam!!! czy trenując jedną partię mięśni dziennie to błąd??j trenuję 5 dni w tyg.pn-klata,wt-barki,-śr-biceps,czw-plecy,nogi,pt-triceps. czy ktoś mógłby mi pomóc.z góry dziękuję pozdrawiam.

Krótko, czy w dni bez treningowe też brać z rana na czczo?

witam chcialbym sie dowiedziec biore propa 50mg. e2d Chcialbym zwiekszyc do 100mg. i nie wiem czy bic co dwa czy trzy dni?

Jak brać w dni treningowe a jak w nietreningowe ANABOLIC AMINO 2300 i OLIMP BCAA żeby to było najkorzystniejsze połączenie.

panowie prosze o pomoc w doborze treningu na 4 dni, od pon do czw, cos takiego zeby jedna sesja treningowa trwała ok 40 min, pt sob niedz bez siłowni, cel utrzymywac to co mam, kondycja rzeżba.pozdrawaim

Jeżeli cwicze 3xrazy w tygodniu FBW,czy w dni nie treningu mozna robic ABS? lub jakies inne cwiczenia na brzuch?

Potrzebuje pomocy żeby połączyć ćwiczenia : biceps, triceps, barki, klata, przedramienie. Chodzi mi o połączenie tych ćwiczeń na 2 dni w tygodniu.

Dobrze będzie jeśli brzuch bede robił razem z klatą i trickiem(4 serie skłonów) a potem za dwa dni w dzień wolny od treningu 2ćwiczenia po 4 serie każdego???

Zauważyłem że od paru dni mam bigunke zawsze po posiłku z piersi z kurczaka ,miał ktoś z was taki problem?? , chyba będę musiał przerzucić się na inne mięcho macie jakieś propozycje ??

Przed chwila skonczyla się dostepnosc tego produktu czy ktoś wie czy w ciągu najbliższych dni będzie można kupic to w takiej samej cenie?